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脂溢性皮炎要注意什么

来源:上海江城皮肤病医院未知       阅读:
  脂溢性皮炎要注意什么
  对于这样的疾病我们日常比较常见,对于日常的护理我们需要注意什么。目前的病因还不十分清楚,可能与遗传、代谢障碍、内分泌失调等有关。另外,像精神因素、饮食习惯、缺乏维生素B、嗜酒等都可以诱发或者加重脂溢性皮炎。因此,养成良好的饮食和生活习惯能有效预防脂溢性皮炎的发生。
 
  不要过度使用刺激性清洁用品:无论是油性皮肤还是干性皮肤都不能过度洗涤,最好不用肥皂,更不要用热水烫。脂溢性皮炎如果发生在头皮时,要减少洗头次数,因为洗发液会刺激皮肤,使皮炎恶化,最好使用润肤洗发液,或者是含有酮康唑成分的洗发液。
 
  保持皮肤通气、换气:常年在室内工作、活动,或者长时间处于接近马路、车流量大的环境中,就会使皮肤缺乏足够清洁的呼吸,所以,建议早晚用温水洗脸,涂保湿霜。有条件的话,多接近自然,多闻花香,也可以到公园、郊外游玩,努力改善工作环境。
 
  要注意季节的变换:随着季节的变换,皮肤本身也在发生各种变化,秋季天凉,毛孔收缩,皮质排出不畅,容易堵塞毛孔。所以秋天不要多吃麻辣食物和热量过高的食物,要多吃蔬菜,每天摄入足够的水分,避免精神过度紧张及搔抓头皮,生活有规律,保证足够睡眠。发生脂溢性皮炎,最好找皮肤可专科医生诊治,化验一下是否有感染,自己滥用激素类的药物可能适得其反,造成激素性皮炎,后果就更加严重了。
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